• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

#120 – Gå ner i vikt med måltidsersättning – hur bra är det egentligen?

Av Christoffer Hagenmalm

Hur nyttigt är det egentligen att gå ner i vikt med måltidsersättning? Kan man bränna fett med lågkalorisoppor eller kommer det att krascha? Mathias & Christoffer kommer med sina tankar och idéer kring hur man på bästa sätt kan ordna sin viktminskningsresa och få resultaten man vill ha. Du kommer efter det här avsnittet att förstå hur du kan optimera din viktnedgång och förbättra hälsan, samtidigt. Det och mycket mer i avsnitt 120 av fitnesspodcasten Kaliper.

”Vill du ha en coach som inspirerar och utmanar dig oavsett vilket mål du har så är detta något för dig. Enkelt och smidigt med allt du behöver direkt i din mobil och du kan följa din resa i varje steg, dag för dag och vecka för vecka.” – Caroline Winkler

Vill du veta mer om hur Caroline lyckades nå sitt mål? Klicka här för mer information!


RSS: http://minptonline.se/feed/podcast/
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/min-pt-online/id11439385

About Christoffer Hagenmalm

Christoffer studerar till Master Trainer vid International Sports Sciences Association och arbetar som personlig tränare och styrketräningsinstruktör online på MZ Fitness Consulting AB. Christoffer har tidigare arbetat med TV och reklam och han är en av hjärnorna bakom de populära träningspodcastarna Pump & Magnesium och Kaliper.

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved