• Hoppa till huvudnavigering
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

#135 – Magrutor på 4 veckor – sista minuten inför sommaren

Av Christoffer Hagenmalm

Magrutor till sommaren. Hur snabbt kan man bränna fett på magen och plocka fram tydliga muskellinjer? Är det för sent eller finns det ännu tid? Mathias & Christoffer kommer med tydliga tips, råd och strategier för hur du kan bränna fett runt midjan, ryggen och nedre delen av magen för att få synliga magrutor till sommaren på 4 veckor. Det och mycket mer i avsnitt 135 av sexpackspodcasten Kaliper.

PS – Eftersom magrutor inte växer på träd vill du skriva en recension av Kaliper på iTunes!


RSS: https://minptonline.se/feed/podcast/
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/min-pt-online/id11439385

 

Om Christoffer Hagenmalm

Christoffer studerar till Master Trainer vid International Sports Sciences Association och arbetar som personlig tränare och styrketräningsinstruktör online på MZ Fitness Consulting AB. Christoffer har tidigare arbetat med TV och reklam och han är en av hjärnorna bakom de populära träningspodcastarna Pump & Magnesium och Kaliper.

Vill du också bli starkare?

Ta reda på vad du behöver lära dig för att få ut mer resultat av målbaserad kost och träning för din kroppstyp - och hitta rätt i djungeln av dieter och träningsmetoder. Det kostar ingenting.

TESTA DINA KUNSKAPER
Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved