• Hoppa till huvudnavigering
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

#87 – Så många bananer kan du äta innan du riskerar hjärtinfarkt

Av Christoffer Hagenmalm

Har du hört att man inte borde äta för många bananer på en och samma dag? Vilka risker finns det egentligen och hur många kan man egentligen äta innan det blir riskabelt? Mathias & Christoffer går igenom tecken på att du har fått kaliumöverskott av ett för högt banantintag och vad du ska göra ifall det drabbar dig. Mer om detta i avsnitt 87 av fitnesspodcasten Kaliper.


RSS: https://minptonline.se/feed/podcast/
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/min-pt-online/id1143938513?mt=2

Om Christoffer Hagenmalm

Christoffer studerar till Master Trainer vid International Sports Sciences Association och arbetar som personlig tränare och styrketräningsinstruktör online på MZ Fitness Consulting AB. Christoffer har tidigare arbetat med TV och reklam och han är en av hjärnorna bakom de populära träningspodcastarna Pump & Magnesium och Kaliper.

Vill du också bli starkare?

Ta reda på vad du behöver lära dig för att få ut mer resultat av målbaserad kost och träning för din kroppstyp - och hitta rätt i djungeln av dieter och träningsmetoder. Det kostar ingenting.

TESTA DINA KUNSKAPER
Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved