• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

#95 – Personlighetstest för att se om du klarar av fuskmåltider

Av Christoffer Hagenmalm

Är du sugen på en riktigt saftig hamburgare? En pizza med fyra sorters ostar eller kanske sushi är din melodi? Lösgodis och snacks? Hur vore det väl inte med en hel förpackning med iskall glass? Allt på en och samma gång?

Oavsett vad din favorit är vill du ta reda på om fuskmåltider är något för dig. Kommer det att hjälpa dig eller förstöra för dig? Mathias & Christoffer ger dig underlagen för att ta reda på om cheat meals kommer öka eller ha sönder din fettförbränning på vägen till magrutorna. Det och mycket mer i avsnitt 95 av fitnesspodcasten Kaliper.


RSS: http://minptonline.se/feed/podcast/
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/min-pt-online/id1143938513?mt=2

About Christoffer Hagenmalm

Christoffer studerar till Master Trainer vid International Sports Sciences Association och arbetar som personlig tränare och styrketräningsinstruktör online på MZ Fitness Consulting AB. Christoffer har tidigare arbetat med TV och reklam och han är en av hjärnorna bakom de populära träningspodcastarna Pump & Magnesium och Kaliper.

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved