Hur vet du att den övning som du väljer är rätt för dina resultat? Hur kan du vara säker på att din teknik är helt korrekt? Vad är egentligen rätt och fel? Finns det ens något bra svar? Mathias & Christoffer kommer med lösningen på frågan och ger sina tankar och idéer kring vad som är rätt och fel när det kommer till träning för resultat. Du får dessutom ett par starka mindsettips som hjälper dig på din träningsresa. Det och mycket mer i avsnitt 145 av styrkepodden Kaliper.
RSS: http://minptonline.se/feed/podcast/
Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/min-pt-online/id11439385
