Emelie gick från 84 kg till 71,2 genom att förbättra kosten och träna hemma. Med hemmaträning gick Emelie ner från 84 kg till 71,2 kg. Idag känner hon sig piggare, hon har mer energi och är lättare i kropp och knopp. Hon fick ett flexibelt kostschema och ett träningsschema anpassat för … Read more about Emelie gick ner 13 kg och förbättrade kosten
Johan gick från 95 kg till 79,7 kg med hjälp av onlinecoaching. Johan fick synliga magrutor, brände fett runt midjan och höften och han blev starkare. Han gick från att väga 95 kg till att gå ner till 79,7 kg, vilket ökade hans muskeldefinition och minskade kroppsfettet. Idag är han piggare, … Read more about Johan gick ner 15,3 kg och byggde muskler
Johan har gått ner 7,2 kg med onlinecoaching under 4 månader. Det här säger han om sin upplevelse med Min PT Online. 1 - Vad känner du själv att du har åstadkommit med programmet? En viktnedgång som förhoppningsvis är permanent 2 - Vad gillade du mest med programmet? Att alltid ha tillgång … Read more about Johan Sandblom – ”Jag känner mig lättare och kläderna passar bättre”
Sara gick ner 6,9 kilo med personlig träning online under en period på fyra månader. Det här är hennes egna ord om onlinecoaching: Vad känner du själv att du har åstadkommit med programmet? Efter att min bästa kompis och enda träningskompis blev svårt sjuk och sedermera dog har min … Read more about Sara Jonasson-Wiklund: ”För mig har det varit perfekt. När jag haft frågor har svaret varit ett musklick bort.”
Per Johan Brodén gick ner 6,8 kg och byggde muskler med Min PT Online - 4 månader senare säger han så här: 1 - Vad känner du själv att du har åstadkommit med programmet? Jag har framförallt lärt mig hur viktig kombinationen av kost och träning är och insett att det stämmer när man säger att kosten … Read more about Per Johan Brodén: ”Jag är mer vältränad nu än jag någonsin varit och det är en härlig känsla”
