Det går att effektivisera sin träning och de resultat du vill ha genom ett par enkla knep – den här artikeln förklarar hur PT Online fungerar!
Om du känner igen dig i dessa tre punkter är det här en artikel du vill ta del av.
- Du vill ha mer tid över till annat.
- Du vill vara säker på att träningen ger resultat
- Du är trött på att inte se en viktförändring
Bra resultat kräver hårt slit, disciplin och ett tydligt mål – det här är inte detsamma som att det måste ta lång tid eller upplevas som att det inte går framåt. Den här artikeln är för dig som vill få resultat på bästa möjliga tid, enklare än någonsin!
Erfarenhet är en tidsenhet
När du går in på gymmet vill du veta exakt vad du ska gör. Du ska ha en tydlig struktur och en målmedvetenhet utan dess like. För att åstadkomma det här behöver du en plan, som du vet fungerar och tar dig mot ditt mål.
För att skapa en plan som går linjärt framåt och alltid genererar de resultat du vill ha kräver erfarenhet. Den här erfarenheten tar tid att samla ihop, eftersom det är summan av alla läxor lärda från år av misstag som till slut blir en kost- och träningskännedom som aldrig sviker dig.
Har du de här åren på nacken, böckerna i bokhyllan och misstagen avklarade kommer du kunna börja se de resultat du vill ha, snabbare. Hur hjälper det här dig idag?
Vill du vara säker på att den tid du spenderar på gymmet är en fast ståndpunkt i din vardag som aldrig sviker dig, får dig att gå ner i vikt och bygga muskler undantagslöst vill du ta del av dessa tips för hur du lyckas med din kost- och träningsplan – utan att behöva göra misstagen först!
Drömscenariot på gymmet
Tänk dig att du vaknar upp, klär på dig och har matlådorna färdiglagade och uträknade för dina mål. Du tar med dig maten och du gör dig redo för ännu en arbetsvecka, utan några frågetecken.
Visualisera detta – du är klar på jobbet och du vill gå och träna, riktigt hårt för resultat som syns. Hur vore det då om du hade all den här informationen i mobiltelefonen?
Det kan låta som en avlägsen dröm för många, men faktum är det inte behöver vara svårare än så att få resultat av sin träning.
Om du dessutom kunde få feedback på din träning, dina framsteg och förändringar i kost- och träningsplanen, utan att behöva gissa, finns det ingenting som kan stå i vägen för att du ska nå din målvikt och få kroppen du drömmer om. Tillåt mig att förklara hur!
När du loggar in
Du har all information samlad i mobilen – träningsplanen, kostschemat, framstegskalendern och din obegränsade support där du kan ställa alla frågor som du har gällande din viktresa, dina matlådor och ditt träningsschema.
Allt är samlat på ett och samma ställe, vilket gör att du slipper fundera på om det du gör faktiskt tar dig närmare ditt mål, eftersom det är bevisat att onlinecoachning ger garanterade resultat.
Det här skapar en effektivitet som gör att du kan träna enklare och få resultat snabbare – eftersom du slipper spendera tid på att göra misstag som hämmar dina framsteg.
När du slipper tänka på din kost- och träningsplan får du tid över till annat, vilket gör dig lyckligare eftersom du har tid att göra saker du tycker om samtidigt som du får resultaten du drömmer om!
Du har alltid motivation till att träna
Känner du ibland att du gärna vill komma iväg till gymmet, men orken finns helt enkelt inte där? Hur skulle du känna ifall du alltid hade drivet att sparka iväg dig själv till träningen och känna hur glad du blir efter varje pass som du kom iväg på?
Fördelen med att ha din coach i mobilen är att du alltid kan få motivationen när du behöver den. Eftersom du får obegränsad tillgång till tips för att öka din mentala styrka kommer du alltid kunna pusha dig själv till att träna och få resultaten du vill ha, snabbare.
Du blir motiverad av dina framsteg och ju längre du följer planen desto mer driven blir du till att fortsätta och när du börjar närma dig ditt mål finns det ingenting som kan förhindra att träningspassen blir av!
Eftersom du har tillgång till din coach och ditt träningsprogram dygnet runt finns det inga ursäkter till att inte komma iväg, för att du vet helt säkert att allt du gör tar dig ett steg närmre ditt mål, varje dag!
Du inspirerar andra
När du har nått ditt mål och hamnat på den kroppsvikt som du vill ha och är nöjd med dina resultat kommer andra att märka det här.
Du kommer att inspirera andra att göra samma förändring, eftersom du blir en förebild för vad man kan åstadkomma på gymmet – på det mest effektiva sättet.
På bara några veckor har du förändrat dig själv, din livsstil och kan börja inspirera andra med ditt exempel. Det är en av dem största fördelarna med att träna för resultat som syns.
Det behöver inte vara svårt, ta lång tid, smaka äckligt eller ta flera timmar per dag att forma kroppen och gå ner i vikt. Det kräver bara att du är beredd att göra vad som krävs med en kost- och träningsplan som är baserad på flera års erfarenhet av att nå fitnessmål.
Om du tränar rätt kommer du kunna äta maten du älskar och få resultaten du drömmer om eftersom allt du gör tar dig ett steg närmre till att lyckas!
Slutsats – känner du igen dig?
Vill du ha tid över till annat och samtidigt få de resultat du vill ha – utan att behöva välja? Då vill du effektivisera din träning och börja ta fram kroppen, snabbare och enklare.
Det här uppnår du genom att ha ditt kostschema, din träningsplan och dina framsteg samlade på ett och samma ställe – i din mobil eller dator dygnet runt.
Vill du alltid känna motivationen och ha styrkan att komma iväg och träna, bli driven av dina framsteg och inspirera andra med din resa vill du sluta gissa och göra det som fungerar.
Eftersom att det är bevisat att onlinecoachning ger 82% bättre resultat än en PT på gym vill du läsa mer om hur du kan börja din resa här – för mer effektiva resultat!
