Josefine har hittat motivationen till att träna med ett skräddarsytt träningsschema med Min PT Online! Läs hennes egna ord om upplevelsen.
1 – Vad känner du själv att du har åstadkommit med programmet?
Åstadkommit en mer effektiv träning när jag går till gymmet. En mer uttänkt träning än om jag skulle gå dit utan några riktlinjer.
2 – Vad gillade du mest med programmet?
Gillar att man kan logga allt så man kan försöka pusha sig själv till nästa gång man gör samma övning. Och på detta viset även se att man utvecklas.
3 – Har dina resultat påverkat andra delar i ditt liv?
Man orkar mer överlag.
4 – Vad kommer du ta med dig från den här upplevelsen?
En mer ökad medvetenhet hur man skall göra för att få ut mest av sin träning.
5 – Hur kommer det sig att du valde Min PT Online?
Det kändes som ett bra alternativ än vanlig PT som är väldigt dyrt. Jag har oftast motivationen men om man inte vet vad eller hur man skall göra när man kommer till gymmet så ser man även inte några resultat på samma sätt och då är risken stor att man till och med tappar motivationen att gå till gymmet.
6 – På vilket sätt har din bild om onlinecoachning förändrats? Före och efter.
Jag hade inte någon riktig bild av onlinecoachning sedan innan, inte hört talas om det så mycket innan jag signade upp mig här, men jag har bara fått en positiv upplevelse där jag känner att jag får ut mycket mer av min träning idag än när jag gick och tränade innan.
7 – Vad skulle du säga till någon som överväger att testa Min PT Online?
Jag skulle säga att det helt klart är värt att testa på.
Vill du veta hur du kan nå ditt mål snabbare och enklare? Då vill du spana in PT Online!
