Är du sugen på en proteinsmoothie som är fräsch och uppiggande, fast utan den där syntetiska söta eftersmaken? Testa detta!
Denna matnyttiga proteinsmoothie innehåller b-vitamin och har en krämig konsistens med en smak av choklad. Lägg därtill ett gäng pistaschnötter så har du en komplett återhämtningsshake! Om du letar efter en snabb måltid som passar efter träningen, som mättar bra och dessutom innehåller mycket protein, då är detta ett recept som du vill testa!
Ingredienser:
- 1/2 banan
- 2,5 dl sojamjölk med chokladsmak
- 15 pistaschnötter
- 1 skopa vaniljprotein
Gör såhär:
- Blanda ingredienserna i en blender.
- Mixa till krämig konsistens.
- Servera! Avnjut!
Innehåller ca 45 gram protein.
Vill du också gå ner i vikt med lika delikata recept som dessa? Boka ett gratis PT-samtal med en av våra coacher för att ta reda på om onlinecoaching passar dig!
