• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

återhämtning träning

Av Christoffer Hagenmalm

#98 – 5 saker som förstör din återhämtning som du vill sluta göra

Vill du veta vad det är som står i vägen för dig och dina resultat? När återhämtningen blir försämrad kommer även muskeltillväxten och fettförbränningen att drabbas. Mathias & Christoffer är inte långt borta när frågorna kräver svar och du vill veta hur du kan förbättra din vila, sömn och … Read more about #98 – 5 saker som förstör din återhämtning som du vill sluta göra

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved