Det är en myt att man bara kan äta ris och kyckling om man vill gå ner i vikt. Här kommer några recept på mellanmål som du absolut kan få in i ditt kostschema om du är på diet eller helt enkelt vill hålla vikten. Jag har genom mina år av kost & träning testat en del grymma recept och försökt … Read more about 3 galet goda mellanmål för dig som vill äta gott och ändå gå ner i vikt
