• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

Gå ner i vikt paleo

Av Christoffer Hagenmalm

Hur du undviker processad mat för att äta mer naturligt

Du vill äta rätt, du vill träna och du vill få till hälsan och kroppen - men du vet inte hur. Vad är egentligen naturlig mat? Hur undviker man processade livsmedel? Kan man gå ner i vikt bara av att byta ut livsmedel man köper hem? Den här artikeln är en motivatiomsboost och en … Read more about Hur du undviker processad mat för att äta mer naturligt

Av Christoffer Hagenmalm

Snabba tips för tjejer som vill gå ner i vikt och bränna fett med Paleo-dieten

Vill du må bättre? Få mer energi? Gå ner i vikt och bränna fett utan att räkna kalorier? Då kan Paleo vara din grej! Vad är Paleo? Vad betyder det ens? Hur kan tjejer gå ner i vikt med Paleo? Måste man räkna kalorier för att gå ner i vikt med Paleo? Introduktion Paleo (Paleolitikum (1)) … Read more about Snabba tips för tjejer som vill gå ner i vikt och bränna fett med Paleo-dieten

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved