Nybörjarmisstagen som gör ont att göra och att erkänna sig skyldig till - här är de 12 värsta så du slipper dem och kan få snabbare resultat. Det kan kännas överväldigande i början. Det är så mycket man måste hålla koll på. Kosten, träningen, kosttillskotten. Var ska man börja och vad bör man … Read more about 12 nybörjarmisstag som du vill undvika – för seriösa resultat på gymmet
![en man som lutar sig mot en vägg efter att han har tränat och är trött](https://minptonline.se/wp-content/uploads/2016/05/misstag-pa-gymmet-nyborjare.jpg)