Det finns många fördelar när det kommer till hemmaträning, men vilka är de negativa sakerna som du inte vill göra? Vad är egentligen skillnaden mellan att träna på gym och träna hemma? Kan man inte få exakt lika bra resultat med hemmaträning som träning på gym? Vet kroppen egentligen var du … Read more about 9 negativa saker med att träna hemma för att forma kroppen
