• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

hur bli smart träning

en man som läser en bok och blir förvånad över hur smart han har blivit av träningen

Av Christoffer Hagenmalm

#150 – Välj rätt träningsform för att bli smartare – och spara flera timmar per vecka

Vilken träningsform gör att du blir smartare, kan tänka bättre och få mer gjort på kortare tid? Det finns knep och tricks som du kan ta till för att effektivisera din vardag, öka din hjärnkapacitet och förbättra din tankeverksamhet. Mathias & Christoffer avslöjar de bästa tipsen för att träna … Read more about #150 – Välj rätt träningsform för att bli smartare – och spara flera timmar per vecka

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved