• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

Hur få motivation börja träna

en tjej som har mycket motivation och står på en äng

Av Christoffer Hagenmalm

Så får du motivation för att nå ditt mål

Du håller säkert med om att motivation är extremt viktigt för att du ska nå ditt mål. Det känns väldigt tungt att ta första steget mot en förändring. Var ska du börja och hur ska du få den där första gnistan av motivation? Sanningen är att det inte känns lika tungt och omöjligt om du vet vad … Read more about Så får du motivation för att nå ditt mål

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved