• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

hur knäböja djupt

Av Mathias Zachau

4 misstag med goblet squat som förstör din teknik – och hur du knäböjer djupare utan att skada dig

Om du vill lära dig hur goblet squat kan hjälpa dig att knäböja djupare, och vilka misstag du ska undvika för rätt teknik, då vill du läsa vidare. Har du testat goblet squat? Goblet squat är en underskattad variant av knäböj som hjälper dig att korrigera tekniken, hitta det optimala utförandet, och … Read more about 4 misstag med goblet squat som förstör din teknik – och hur du knäböjer djupare utan att skada dig

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved