Vill du få en mer detaljerad nedre del av magmusklerna? Vill du veta hur du får ett definierat 8-pack? Då vill du läsa den här artikeln! Det finns inget mål som är så vanligt som att få magrutor. Det var mitt första mål och kanske är det också ditt. Man läser artikel efter artikel i hopp om … Read more about Hur man tränar olika delar av magen och bygger fler magrutor
