• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

LCHF bok

en bild på en lchf omelette som är bra att äta när man vill gå ner i vikt

Av Christoffer Hagenmalm

Därför fungerar LCHF för att gå ner i vikt – och så håller du vikten borta

Fungerar LCHF för att gå ner i vikt och hålla vikten borta för alltid? Fungerar LCHF och kan man gå ner i vikt? LCHF är ett enkelt och smidigt sätt att förbättra hälsan på och samtidigt gå ner i vikt. Även om en viktnedgång aldrig sker av en slump fungerar LCHF bra för att tappa några … Read more about Därför fungerar LCHF för att gå ner i vikt – och så håller du vikten borta

Av Christoffer Hagenmalm

Ny e-bok ute nu – LCHF! 27 praktiska tips för lyckad viktnedgång!

LCHF! 27 praktiska tips för lyckad viktnedgång med din nya livsstil - lågkolhydratkost! Efter många sena nätter, timmar och dagar sittandes i skrivande läge är den äntligen klart! E-boken LCHF! är äntligen ute. Jag har samlat mina vassaste strategier och taktiker för att du ska lyckas med … Read more about Ny e-bok ute nu – LCHF! 27 praktiska tips för lyckad viktnedgång!

en bild på gronsaker som hackas för att gå ner i vikt med lchf

Av Christoffer Hagenmalm

Därför går du inte ner i vikt med LCHF – så ändrar du det snabbt

Upplever du en frustration när du har gått över till en LCHF-kost utan att se några viktresultat? Vill du veta hur du ska förändra det genom ett par enkla tips? Du ville gå ner i vikt med, förändra formen och trimma till fysiken. Du började se dig omkring efter en lösning på problemet. LCHF … Read more about Därför går du inte ner i vikt med LCHF – så ändrar du det snabbt

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved