Vill du veta vad som är smartast att bryta fastan med när ditt mål är att gå ner i vikt? Hur mycket kolhydrater kan man äta på periodisk fasta? Är fett bättre till första måltiden? Mathias & Christoffer kommer som vanligt med handfasta tips för hur du kan lyckas nå ditt mål enklare. De ger dig … Read more about #118 – Bryta periodisk fasta med kolhydrater eller fett – för att gå ner i vikt
