Sött, syrligt och genuint fräscht. Denna upplyftande proteinsmoothie med kiwi, kokos och ananas är lika exotisk som den är nyttig. Proteinshakes behöver inte smaka vanilj, choklad eller jordgubb. Istället kan du smaksätta en egen proteinsmoothie, baserad på naturellt proteinpulver, med … Read more about Recept: proteinsmoothie med kiwi, kokos, ananas & naturellt protein
Recept: proteinshake med blåbär, spenat, linfrön och kanel
Unna dig en smaskig och nyttig proteinshake som mättar gott! Passar före och efter träning eller som ett sportigt mellanmål för återhämtningen. Alla borde äta blåbär. Blåbär innehåller c-vitamin i rikliga mängder, faktiskt mer c-vitamin än något annat bär. Dessutom innehåller blåbär fibrer som är … Read more about Recept: proteinshake med blåbär, spenat, linfrön och kanel
Recept: smoothie med grönkål, ananas, jordgubbar, avokado
Sugen på något grönt och nyttigt? Blanda en smoothie med grönkål, ananas och jordgubbar. Fräscht, snabbt och enkelt! Ingredienser: 1/2 avokado 2,5 hackad grönkål 1 skopa proteinpulver 1/3 banan 3 färska eller frysta jordgubbar 0,5 dl ananas 0,5 dl selleri 0,5 dl vatten … Read more about Recept: smoothie med grönkål, ananas, jordgubbar, avokado