Bränner cardio muskler? Tappar man inte muskelmassa av promenader? I det här avsnittet tar Mathias & Christoffer tag i ämnet konditionsträning på bulk - eller om man måste göra cardio när man vill gå upp i vikt och bygga muskler. Vad finns det för fördelar med att gå promenader när man vill öka … Read more about #67 – Så viktigt är det med cardio när du vill bygga muskler
