• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

Sötpotatis blodsocker

Av Christoffer Hagenmalm

#129 – Hur mycket bättre är sötpotatis jämfört med vanlig vit potatis?

Kan man deffa och bränna fett med sötpotatis? Är sötpotatis eller vanlig potatis bäst när man vill gå ner i vikt? Finns det mycket vitaminer och mineraler i den söta varianten eller är det mer i den vita sorten? Mathias & Christoffer besvarar det här kluriga ämnet och ger dig bästa … Read more about #129 – Hur mycket bättre är sötpotatis jämfört med vanlig vit potatis?

Av Christoffer Hagenmalm

Är sötpotatis bra för diabetiker – och hur påverkar det blodsockret?

Är sötpotatis LowCarb eller kommer blodsockret att skjuta i höjden? Vill du veta om sötpotatis är ett diabetesvänligt livsmedel eller om det är något du vill undvika? Hur påverkar sötpotatis ditt blodsocker och är det något du kan äta? Ska du verkligen äta mat som växer under jorden eller hur … Read more about Är sötpotatis bra för diabetiker – och hur påverkar det blodsockret?

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved