• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

sötpotatis lchf

Av Christoffer Hagenmalm

Kan man äta sötpotatis om man är glutenintolerant?

Gluten och sötpotatis? Kan man verkligen äta det om man är glutenintolerant? Är sötpotatis glutenfritt? Har kolhydraterna med glutenintoleransen att göra? Kan man äta sötpotatis om man är känslig mot gluten? Vad är ens Celiaki? Skillnaden mellan att vara glutenintolerant och ha … Read more about Kan man äta sötpotatis om man är glutenintolerant?

Av Christoffer Hagenmalm

Är sötpotatis bra för diabetiker – och hur påverkar det blodsockret?

Är sötpotatis LowCarb eller kommer blodsockret att skjuta i höjden? Vill du veta om sötpotatis är ett diabetesvänligt livsmedel eller om det är något du vill undvika? Hur påverkar sötpotatis ditt blodsocker och är det något du kan äta? Ska du verkligen äta mat som växer under jorden eller hur … Read more about Är sötpotatis bra för diabetiker – och hur påverkar det blodsockret?

Av Christoffer Hagenmalm

Hur mycket kolhydrater finns i sötpotatis?

Sötpotatis när man vill gå ner i vikt och bygga muskler - självklart! Frågan är bara hur mycket kolhydrater de innehåller och om man behöver akta sig för att äta för många? Är det fett eller kolhydrater som gör att vi går upp i vikt? Hur många av sötpotatisens kalorier är kolhydrater? Kan man … Read more about Hur mycket kolhydrater finns i sötpotatis?

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved