Om du vill veta vilken tid på dygnet du ska träna, för att få högre motivation och maximera dina resultat, då vill du läsa den här artikeln. Vilken tid föredrar du att träna? Bästa tiden att träna, inte minst för dig som kämpar med motivationen och verkligen skapa en bestående förändring, är en … Read more about Bästa tiden på dygnet att träna för dig som kämpar med motivationen
5 bästa övningarna med battling ropes – enligt fitnesscoachen
Vill du veta hur du höjer intensiteten, ökar den metabola stressen och maxar fettförbränningen med battling ropes? Då vill du läsa vidare! Har du tränat med battling ropes? Träning med battling ropes får upp pulsen, ökar energiförbrukningen och utmanar konditionen på ett delikat sätt. Med battling … Read more about 5 bästa övningarna med battling ropes – enligt fitnesscoachen