• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

Vad är mental träning

en person som håller en 3D-hjärna för att bli mentalt stark

Av Christoffer Hagenmalm

#154 – Allt du behöver veta om mental träning

Hur blir man mentalt stark? Vad är egentligen mental träning? I det näst sista avsnittet av träningspodcasten Kaliper går Mathias & Christoffer igenom sina absolut bästa tips för hur du sätter upp mål och krossar dem totalt. Du får reda på vad som krävs för att du ska nå dit du vill och för att … Read more about #154 – Allt du behöver veta om mental träning

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved