• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

Vad göra efter ha ätit för mycket

Av Christoffer Hagenmalm

Varför dieten inte är förstörd om du råkar äta för mycket

Vad ska du göra ifall du har råkat äta för mycket på diet? Har du förstört allt du jobbat för eller finns det något sätt att åtgärda det på? Den här artikeln ger dig svaren! Gick ätardagen överstyr? Blev det mer än en fuskmåltid? Kom kolhydratsbehovet till bristningsgränsen? Åt du flera … Read more about Varför dieten inte är förstörd om du råkar äta för mycket

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved