• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

varför träna intervaller

Av Mathias Zachau

Kaliper #41: Hur metabol träning kan hjälpa dig att öka energiförbrukningen

Vad är metabol träning? Vilka fördelar kan det finnas med att utmana den metabola stressen och hur viktig är den omtalade syresättningen för att göra sig av med kroppsfett? Lyssna när Christoffer och Mathias diskuterar hur du kan trappa upp intensiteten i träningen, för att öka energiförbrukningen … Read more about Kaliper #41: Hur metabol träning kan hjälpa dig att öka energiförbrukningen

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved