är banan onyttigt-arkiv

#87 – Så många bananer kan du äta innan du riskerar hjärtinfarkt

Har du hört att man inte borde äta för många bananer på en och samma dag? Vilka risker finns det egentligen och hur många kan man egentligen äta innan det blir riskabelt? Mathias & Christoffer går igenom tecken på att du har fått kaliumöverskott av ett för högt banantintag och vad du ska göra … Read more about #87 – Så många bananer kan du äta innan du riskerar hjärtinfarkt

Av Christoffer Hagenmalm

Hur mycket banan kan man äta per dag?

Vilka risker finns det med att äta för många bananer under en dag? Var går gränsen där det går från att vara ett nyttigt mellanmål till att kunna medföra hälsorisker? En banan efter ett hårt träningspass är en klassiker som vi alla, om inte har ätit, har hört talas om. Bananer innehåller viktiga … Read more about Hur mycket banan kan man äta per dag?