• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
Min PT Online

Min PT Online

Sveriges bästa personliga tränare online

  • Kost- och träningsplan
  • Magazine
  • Support
  • Kroppsanalys

gå ner i vikt utan gå upp igen

en fitnesstjej som tittar på sin klocka

Av Mathias Zachau

#138: saker att undvika när du går ner i vikt under sommaren

Ät rätt, och träna smart, annars kan du inte bränna fett. Hur rimmar det med den livsstil som vi anammar under sommartider? I det här avsnittet: saker du borde undvika när du försöker gå ner i vikt under sommaren, eller upprätthålla formen som du karvat fram till stranden för semesterns skull, plus … Read more about #138: saker att undvika när du går ner i vikt under sommaren

Copyright © MZ Fitness Consulting AB 2016-2020 - All rights reserved