Ät rätt, och träna smart, annars kan du inte bränna fett. Hur rimmar det med den livsstil som vi anammar under sommartider? I det här avsnittet: saker du borde undvika när du försöker gå ner i vikt under sommaren, eller upprätthålla formen som du karvat fram till stranden för semesterns skull, plus … Read more about #138: saker att undvika när du går ner i vikt under sommaren
![en fitnesstjej som tittar på sin klocka](https://minptonline.se/wp-content/uploads/2016/05/personlig-traning-online-hur-snabbt-ga-ner-i-vikt.jpg)